ハス茶

楊貴妃も飲んでいたといわれるハス茶、美人茶などという別名も。
ハス茶は大きく分けると3種類

  • 「蓮花茶」 緑茶をベースに蓮の花の香りを移したもの(一般的なベトナムのお土産になるのが蓮花茶)
  • 「蓮葉茶」蓮の葉を乾燥させたのも
  • 「蓮芯茶」蓮の実の芯を乾燥させたもの

が、あります。

ハス茶全般の効能

安眠、リラックス効果、美肌効果、利尿作用、ダイエット効果など・・・ (蓮花茶は緑茶ベースとなりカフェインが含まれていますので 妊娠中の方にはオススメできず安眠効果も少なくなります。)

デトックス・血行促進

ネルンボサイドという成分が血の流れを良くし、
同時に老廃物を排出して新陳代謝の機能を高めてくれ
その結果、エネルギー消費が高まりダイエットにも効果があるといわれています。

美肌・ダイエット効果

新陳代謝を向上すると、汗をかき老廃物をだす、
新しい肌が再生されるなど全身の細胞が入れ替わります。
老廃物を出すことでむくみ防止、ターンオーバーを促進することで
美肌にも効果をもたらすといわれています。